Kategória: Sümegi futók

Ennél igazibb aktualitása nem is lehetne, hogy Miki ről írjunk, mint sümegi futóról,  hiszen a hétvégén, 2018. augusztus 10-11-én teljesítette a Khorintosz 160-as távját.

Kérdésekkel bombázni most nem nagyon lehet, inkább lopom csak az információkat a versenyről és róla.

“A Korinthosz 160 és 80 km-es futóverseny tiszteleg a legnagyobb görög klasszikus ultratávú futóverseny, a Spartathlon és annak teljesítői előtt. Őrizni és ápolni kívánja annak szellemiségét és hagyományait!

A rendezvény több szálon kötődik a hagyományos görög versenyhez, hiszen az eredeti Korinthosz.hu verseny 81 km-es távja megegyezik a Spartathlon Athén – Korinthosz szakaszáéval.

Baja város szülöttje Türr István, aki a Korinthoszi szoros egyik tervezője, kivitelezésének résztvevője.

A verseny egyben kiváló mentális és fizikális felkészülési lehetőséget teremt a Spartathlonra, hiszen a görög verseny klimatikus viszonyai, a hosszú egyenesek monotonitás tűrése illetve az éjszakában való futás elemei megjelennek a Korinthosz[160] illetve a Korinthosz[80]-ban is!”

( forrás: http://korinthosz.hu/a-versenyrol/)

Miki így vall róla Facebook oldalán:

“Szekszárd Korinthosz 160km 20:07:01 teljesítettem kemény verseny volt nappal hőség ,éjjel párás levegő ,hajnalban szúnyogok, reggel eső😀össz.17. lettem ,milyen érzés ,szuper,hogy lehet ennyit futni erre csak az tudom mondani amit egyik imerősöm mondta, kicsit másképp vagyunk normálisak🙂🙂”

Gratulálunk!

Miért jó futni? Miért jó Sümegen futni? Mit adott a futás az életemhez?

– néhány egyszerű kérdés, amire őszintén válaszolnak kis városunk futói.

Borbély Istvánt kérdeztük.

“24 évig fociztam, de miután kimentem Ausztriába dolgozni, abba kellett hagynom ezt a hobbimat. A mozgást kívánta a testem, ezért 2017 januárjában elkezdtem futni.

Első érmét 3 .helyezettként a keszthelyi éjszakai 10km-es futáson szereztem, ahol 129 futó közül kaptam meg a bronzérmet jún.10-én.

Rá egy hétre pedig egy koránkelős Napfelkelte futáson Balatonakaliban már ezüstérmet hoztam.

A Vonyarci Nyargalást már bevállaltam világosban is, a 19.5 km-es távon korosztályos 1. helyezett lettem jún.24-én, meglett az arany is.

Júl-2-án pedig , két sümegi futóval, Kustos Istvánnal és Nagy Miklóssal váltóban indultunk a tatai maratonon, ahol a 3. helyet szereztük meg.

Tavaly rengeteg versenyen voltam, szinte minden hétvégén. A Sümeg trailre tavaly már nagyon készültem, főleg, ahogy egyre több dobogós helyem lett. Szerettem volna bizonyítani magamnak és a városnak is. A 21 km-n 2. lettem korosztályomban, 1.42.49 -es eredménnyel. Nagyon jó volt olyan emberek gratulációit is fogadni, akiket eddig nem is ismertem.

Idén már edzőm van, mivel többen is mondták, hogy “tehetségem” van a futáshoz. Ő havonta maximum egy versenyre enged.. Heti tervet ír elő számomra, munkabeosztásomat figyelembe véve, eszerint készülök. Célom, hogy minél jobb legyek és gyakran állhassak a dobogóra, ha majd teljesen a maximumra hoztam futástechnikámat.

Azért jó Sümegen futni, mert mindig akad társ és nagyon sokféle a terep. Futhatunk síkvidéken, dombnak fel-vagy le. Nem lehet megunni. És természetesen a harmadik Sümeg Trailen is ott leszek.”

Elolvashatod a többi futó beszámolóját is:

Kántor Kriszti, Gyalog Balázs, Zsigmond-Horváth Edina, Kasza Gábor

Miért jó futni? Miért jó Sümegen futni? Mit adott a futás az életemhez?

– néhány egyszerű kérdés, amire őszintén válaszolnak kis városunk futói.

Kasza Gábor így mesél róla:

“Régen nagyon nem szerettem futni, nem is értettem az embereket, miért jó ez nekik, miért nem pihennek..

Aztán ,  mert véletlenek ugyebár nincsenek és hát a lányoknak kamasz fejjel nehéz nemet mondani, így kénytelen voltam pár alkalommal elkísérni a volt barátnőmet egy-egy futóversenyére, vagy pár szórakoztató km-re. Az elején csak biciklivel tartottam vele a tempót, de később én is megpróbáltam, immáron kerekek nélkül , mondanom se kell, esélyem sem volt..Viszont elkezdtem élvezni a mozgást. Előtte sosem sportoltam, nem is nagyon érdekelt.
Sümeget rendkívül jó helynek tartom a hobbifutásra és a versenyekre is, hisz rendkívül változatos a domborzata, ezen kívül vannak szuper erdei utak, amiket a legjobban élvezek, de azért aszfalton, vagy a focipálya körül is nagyon jókat lehet futni.
Tavaly előtt kitaláltuk a barátokkal, hogy benevezünk a veszprémi Spartan Race-re, ami megadta a motivációt, hogy fejlesszem a teljesítményem, így hetente többször is kimentem terepre.
Az első komolyabb futós célomat tavaly május elején értem el, amikor 10km-et mentem egyhuzamban, eszméletlenül jó érzés volt, pont a Fehér kövek kilátónál lett meg, így utána kigyönyörködhettem magam.
Idén már több versenyen is indultam, 2 3. helyet szereztem , de a lényeg , hogy mindegyik versenyre a barátaimmal mentem és ők is szép eredményeket értek el.
Sajnos  eddig még nem sikerült részt vennem egyik Sümeg Trailen sem, de idén mindenképp indulok, főként azért, mert márciusban rákeveredtem az erdőben a 21km-es pálya útvonalára és sikerült teljesítenem. Ez volt az első félmaratonom, eszméletlenül jó érzés volt és rá egy hónapon belül, igaz más útvonalon, de megismételtem a távot. Viszont ezek nem verseny keretein belül zajlottak, úgyhogy szeptember 8-án mindenképp a 21-es távot választom .
Remélem ott találkozunk ”

Ha a névre kattintasz, elolvashatod Kántor Kriszti, Gyalog Balázs és Zsigmond- Horváth Edina mit írt erről.

Miért jó futni? Miért jó Sümegen futni? Mit adott a futás az életemhez?

– néhány egyszerű kérdés, amire őszintén válaszolnak kis városunk futói.

Zsigmond- Horváth Edina története:

“Az én történetem hasonlóan indult, mint sok futóé: sosem szerettem futni 🙂 Tipikusan az az ember voltam, aki minden tesiórán kitalált valamit, hogy ne kelljen átöltözni…ezt utólag már bánom. Valahogy sosem kerültem olyan helyzetbe vagy társaságba, hogy megszeressem bármelyik sportot.

Aztán a Kisfiam születése után, jókora súlyfelesleggel már nem éreztem jól magam, egyre inkább azon agyaltam, hogy valamit tenni kell.

2015 januárjában életmódváltásba kezdtem, amit az első kilók leadása után ki akartam egészíteni valami olyan mozgásformával, amit kisgyerek mellett lehet űzni, nem időhöz kötött. Így esett a választásom a futásra. Az első alkalommal, sosem felejtem el, 7 perc “futás” után minden bajom volt, úgy éreztem kiadtam mindent és ennyi… akkor egy telefonos alkalmazással mértem az időt és távot, tulajdonképpen kíváncsiságból. Ebbe a 7 percbe nem akartam belenyugodni, úgy döntöttem, hogy másnap is kimegyek. Elhatároztam, hogy most 7 és fél percet futok. Minden nap emeltem fél percet a futások időtartamán. Elkezdtem fejlődni, erősödni, fogyni, gyorsulni. Júniusra már le tudtam futni 5km-t.

Megérett bennem az első futóverseny gondolata is, választásunk egy  köveskáli terepversenyre esett, ahol 5km-t futottunk a sógornőmmel, Szilvivel. Mindketten korcsoport második helyezettek lettünk, ez megfelelő visszacsatolása volt annak, hogy ezt érdemes csinálni.

Több versenyen is részt vettünk azóta, többek közt a Sümeg Trailen is. Szeretem nagyon a terepet, sokat edzünk a pálya egyes részein egyedül és csoportosan is. Számomra az első verseny is és a második is mérföldkő volt, ugyanis az elsőn egyéni csúcsot futottam 8km-en, a másodikon pedig lefutottam az első félmaratonomat.

Sokat jelent nekem a futás, kikapcsol, feltölt, erősít és közelebb hoz önmagamhoz. Két fontos  igazságot tapasztaltam meg, mióta futok: lehetetlen nem létezik és minden fejben dől el 🙂 Remélem egyre többen kapnak majd kedvet a mozgáshoz, hála égnek már most nem tudok olyan időpontban kimenni, hogy ne találkoznék legalább egy emberrel. Ez nagyon jó 🙂 Szerencsére a férjemet is megfertőzte a futás szenvedélye, de ez egy másik történet, majd elmeséli Ő 🙂
Sérülésmentes felkészülést kívánok minden Futónak 🙂 ”

Kántor Kriszti történetét ITT találod.

Gyalog Balázs pedig ITT vall erről.

Miért jó futni? Miért jó Sümegen futni? Mit adott a futás az életemhez?

– néhány egyszerű kérdés, amire őszintén válaszolnak kis városunk futói.

Gyalog Balázs így vall erről:

“Az első Sümeg Trail miatt kezdtem el futni. Akkor nem mertem benevezni, mert úgy gondoltam, hogy nem vagyok abban az edzettségi állapotban, hogy teljesíteni tudnám a közel 8 km-es távot. Így szurkolóként bíztattam a pályán lévőket, kerékpárral kísértem több ismerőst is, majd másnap végigtekertem biciklivel a rövid és hosszú táv pályáját is. A futásomhoz a motivációt a legjobb eredményt elért sümegi futó, Zsigmond Peti eredménye adta, aki 44:50 alatt teljesítette a távot. Úgy gondoltam, hogy egy kis felkészüléssel erre én is képes vagyok, és még aznap elhatároztam, hogy jövőre 2017-ben én is indulok. Bizonyítani akartam önmagamnak, hogy meg tudom csinálni. El is kezdtem az edzéseket májusban, nagyjából heti 2* futottam eleinte 4, majd 5 és 7 km-eket. Nyár végéig párszor lefutottam a verseny távját, és sohasem sikerült 40 perc alá kerülnöm, de 41 perc alá is csak egyszer. Az álomcélom a versenyre a 40 perc alatti idő volt, de a 41 perccel is megelégedtem volna. Nagyon boldog voltam, mikor a célon áthaladva 38:52-t mutatott az időmérő. Ezzel abszolút 4. helyet szereztem meg, 40 mp-el lemaradva a dobogóról. De abszolút nem bánkódtam, mert a saját magamtól elvárt teljesítményt bőven túlszárnyaltam.

Legnagyobb sikerem 3 héttel a Sümeg Trail után egy cserszegtomaji futás volt, ahol 7km-en abszolút ötödik, de kategória első lettem, így mindjárt az első dobogós helyezésem annak a legfelső foka volt. Bár a sümegi 4. helyet sokkal értékesebb eredménynek gondolom azóta is.

Azóta nincs konkrét célom, csak annyi, hogy a sport maradjon meg az életemben, jól érezzem magam futás közben, élvezzem a természetet, és az egy két verseny adta remek hanglatot.

Egészségügyben dolgozóként különösen tudom, hogy az ember addig él teljes életet, míg rendszeresen mozog. Bízom abban, hogy így sokáig egészséges maradhatok.

Imádok Sümegen élni, és futni is. A fenyves, a vár, a Fehérkövek, a Tik-hegy mind-mind remek helyek. Bárhol is futok, mindig ez a csodálatos vár látványa tárul elém. Mennyi ember örülne, ha itt lakhatna! Nekem ez megadatott, ezért boldog vagyok, és szeretném minél tovább élvezni.

Amíg csak lesz Sümeg Trail, én mindig indulni szeretnék. Azóta is bánom, hogy nem indultam az első versenyen, biztosan végig vitt volna a versenyhangulat.”

Egy másik sümegi futó, Kántor Kriszti írta: “Hogyan kezdődött?…